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Esto es lo que sale del generador: una situación de aprendizaje de seis sesiones para 2º de ESO, con su justificación, su conexión con el decreto de Galicia, las seis fichas de sesión con sus tareas dibujadas, la hoja de observación entre iguales y la rúbrica de cuatro niveles. Está generada de verdad, sin retocar. El centro es un nombre de ejemplo. Arriba puedes ver las otras tres, de otra etapa y otra comunidad.

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CEIP Ejemplo

Normativa: LOMLOE | Decreto 156/2022, do 15 de setembro, desarrollado por la Orde do 26 de maio de 2023
Situación de aprendizaje:

Kin-ball: los tres equipos a la vez

Etapa/curso:

Secundaria Obligatoria, 2º ESO

Temporalización:

6 sesiones · 2º trimestre

Sesiones:

6

Justificación

El kin-ball es de los pocos deportes colectivos donde jugar desde una posición fija no penaliza: el balón viaja hacia quien lo recibe, no al revés, lo que hace posible que la alumna en silla de ruedas participe en igualdad sin adaptar el reglamento de forma artificial. Al ser un deporte que el grupo no conoce, obliga a construir desde cero rutinas propias de calentamiento y de recepción segura, que es justo lo que piden los criterios 1.1 y 1.3: organizar secuencias de activación con autonomía y prevenir lesiones concretas del manejo de un balón de gran tamaño (muñecas, caídas de espalda). El saber B de autorregulación y gestión emocional encaja de forma natural porque el propio reglamento del kin-ball obliga a esperar sin saber cuándo se te va a nombrar, a asumir el error propio que da punto al rival y a dosificar el esfuerzo en partidos que se juegan sin paradas largas: son situaciones reales de control emocional, no un añadido teórico sobre el contenido motor.

Descripción y contextualización

Unidad de iniciación al kin-ball para 2º de ESO, un deporte alternativo que casi nadie del grupo conoce y que permite jugar con normalidad a una alumna que se desplaza en silla de ruedas. Se progresa desde el contacto cooperativo con el balón gigante hasta un torneo triangular final organizado por el propio alumnado, con roles rotativos de arbitraje y anotación, poniendo el foco en la autorregulación del esfuerzo, la técnica de recepción segura y la gestión emocional ante el error.

Se parte de un grupo numeroso sin experiencia previa en deportes alternativos, con dos equipos jugando el servicio nombrado sin el tercer color. La unidad incorpora el tercer equipo, introduce oposición táctica en el servicio y la defensa por zonas, y pasa por un mini-torneo con roles de arbitraje y anotación. Termina con el diseño por parte del alumnado del reglamento y la guía de seguridad del torneo final, que se disputa en la última sesión con los tres equipos simultáneos.

Intención y producto final

Intención educativa: El grupo es numeroso y no tiene ninguna referencia previa de deportes alternativos, lo que exige presentar el kin-ball desde cero y con reglas mínimas al principio. Al mismo tiempo, la presencia de una alumna en silla de ruedas convierte esta unidad en una oportunidad real de inclusión, porque el kin-ball no exige desplazarse para recibir el balón. Se busca que el alumnado gane autonomía en su calentamiento y en la prevención de lesiones propias de este balón grande, y que aprenda a regular sus emociones ante la espera del servicio nombrado y ante el error que da punto al rival, hasta llegar a organizar su propio torneo final.

Producto final: Torneo triangular de kin-ball diseñado y disputado por el alumnado en la sesión 6. En la sesión 5, por grupos, redactan un reglamento simplificado (puntuación, servicio nombrado, faltas) y una guía breve de seguridad e higiene (técnica de recepción, hidratación, pausas). En el torneo final rotan los roles de árbitro, anotador y capitán/portavoz de zona, y la guía de seguridad se lee antes de cada partido.

Relación con ODS 2030: ODS 3 (Salud y bienestar) · ODS 5 (Igualdad de género)

Conexión con elementos curriculares

Competencia específicaCriterio de evaluaciónDescriptores perfil de salida
1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.1.1 Establecer y organizar secuencias sencillas de actividad física orientada al concepto integral de salud y al estilo de vida activo, a partir de una valoración del nivel inicial y respetando la propia realidad e identidad corporal.CCL3, STEM2, STEM5, CD4, CPSAA2, CPSAA4
1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.1.2 Comenzar a incorporar con progresiva autonomía procesos de activación corporal, dosificación del esfuerzo, alimentación saludable, educación postural, relajación e higiene durante la práctica de actividades motrices, interiorizando las rutinas propias de una práctica motriz saludable y responsable.CCL3, STEM2, STEM5, CD4, CPSAA2, CPSAA4
1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.1.3 Adoptar de manera responsable y con progresiva autonomía medidas generales para la prevención de lesiones antes, durante y después de la práctica de actividad física, aprendiendo a reconocer situaciones de riesgo para actuar preventivamente.CCL3, STEM2, STEM5, CD4, CPSAA2, CPSAA4

Saberes básicos

B. Autorregulación y gestión emocional · B.1 Estrategias de regulación emocional ante el error, la presión temporal y el resultado. · B.2 Autoconocimiento de límites motrices y establecimiento de metas realistas. · B.3 Perseverancia, tolerancia a la frustración y autoinstrucciones positivas.

Metodología y agrupamientos

Aprendizaje cooperativoDescubrimiento guiadoPequeños grupos (4-6)ParejasGran grupo

Secuenciación de sesiones

SesiónTareaContenido de la sesión
1Primer contacto: el balón que no debe caerRecepción cooperativa del balón gigante entre dos equipos, con rotación interna de roles de servicio y recepción.
2Entran los tres equiposServicio nombrado con los tres equipos jugando a la vez, con reducción progresiva del espacio de juego.
3Buscando el hueco del rivalServicio con intención táctica y defensa organizada por zonas con liderazgo rotativo.
4Primeros puntos: mini-torneo triangularMini-torneo triangular con roles rotativos de arbitraje y anotación y partidos a punto decisivo.
5Diseñamos el torneo finalEnsayo del torneo con roles asignados y redacción por grupos de la guía de seguridad del torneo final.
6El torneo de los tres equiposTorneo triangular final con reglamento y guía de seguridad diseñados por el alumnado.

El desarrollo minuto a minuto de cada sesión se genera como ficha de sesión independiente, adjunta junto a este documento.

Atención a las diferencias individuales

El kin-ball permite que la alumna en silla de ruedas juegue en igualdad porque el balón se dirige hacia el equipo nombrado sin necesidad de desplazamiento previo: se le asigna una zona fija de recepción desde la primera sesión y sus compañeros cubren el resto del espacio, sin que eso suponga ningún privilegio de puntuación. Para un grupo sin cultura de deportes alternativos, cada regla nueva se introduce por modelado del docente antes de jugarla, y las tareas ofrecen siempre una versión con espacio más amplio para quien necesita más tiempo de reacción y otra con espacio reducido para quien busca más exigencia, sin cambiar la meta del juego.

Pautas DUA de la unidad

  • Presentación de cada regla nueva del kin-ball mediante demostración del docente antes de jugarla, ya que el grupo no tiene ninguna referencia previa del deporte.
  • Todas las tareas de servicio nombrado y torneo ofrecen una versión con espacio de pista más amplio para quien necesita más tiempo de reacción y otra con espacio reducido para quien busca más exigencia, sin cambiar la meta del juego.
  • Los roles de líder de zona, capitán, árbitro y anotador rotan por sorteo o por turno fijo entre todo el alumnado, no solo entre quienes ya destacan en el juego, para mantener la motivación de todo el grupo.
  • Las fichas de autorregistro de esfuerzo y las guías de seguridad admiten respuesta escrita, oral o señalada, según lo que cada alumno prefiera para expresar su percepción.

Evaluación

CriterioProductoInstrumento
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludableCalentamiento diseñado y dirigido por parejas rotativas, adaptado a las acciones del kin-ballHoja de observación entre iguales
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higieneAutorregistro de la percepción de esfuerzo y de las pausas de hidratación durante los partidosEscala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro)
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaGuía de seguridad e higiene del torneo final, redactada por gruposRúbrica
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CEIP Ejemplo

Normativa: LOMLOE | Decreto 156/2022, do 15 de setembro, desarrollado por la Orde do 26 de maio de 2023

Situación de aprendizaje:

Kin-ball

Nº sesión:

1 de 6

Etapa/curso:

Secundaria Obligatoria, 2º ESO

Docente:

—

Espacio:

Pabellón

Duración total:

50'

Competencia específica
  • 1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.
Saberes básicos

B. Autorregulación y gestión emocional

  • Estrategias de regulación emocional ante el error, la presión temporal y el resultado.
  • Autoconocimiento de límites motrices y establecimiento de metas realistas.
  • Perseverancia, tolerancia a la frustración y autoinstrucciones positivas.
Criterios de evaluación
  • 1.1 Organizar secuencias de actividad física saludable
  • 1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higiene
  • 1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomía
Inst. evaluación
Hoja de observación entre iguales · Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro) · Rúbrica
Material
conos (20), petos (30), colchonetas (6), Cinta para marcar zonas
Metodología
Aprendizaje cooperativo · Pequeños grupos (4-6) · 28 alumnos/as
Objetivos de la sesión
Manejar el balón de kin-ball en recepción cooperativa sin oposición real. · Aplicar una técnica de recepción segura para evitar lesiones de muñeca y espalda. · Iniciar una rutina de respiración antes de cada servicio para controlar los nervios al recibir un balón grande.

Adaptaciones

  • Discapacidad motriz (alumna que se desplaza en silla de ruedas) → Se le asigna una zona fija de recepción cercana a la trayectoria habitual del balón, sin obligación de desplazarse fuera de ella; el resto de su equipo cubre el espacio restante. Puede además ejercer los roles de organizadora de la recepción, líder de zona, capitana o anotadora, todos ellos de decisión verbal y sin exigencia de desplazamiento. (Presente desde la tarea 'El servicio nombrado sin tercer equipo' (sesión 1) hasta el torneo final de la sesión 6, en todas las tareas de juego con los tres equipos.)

Usa siempre identificadores anónimos (Alumno A, B...), nunca nombres reales, por protección de datos.

Parte inicial · calentamiento

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Activación en corro con el balón gigante

En corro de 8-10 alumnos, movilidad de hombros, muñecas y tronco pasando el balón de mano en mano y empujándolo suavemente hacia arriba entre dos compañeros, preparando la musculatura que va a usarse en la recepción.

Organización: Gran grupo en corro amplio.

Ritmo lento, vigilar que el balón no golpee la cara de nadie al empujarlo.

Parte principal

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
15'

1. El servicio nombrado sin tercer equipo

Dos equipos de 4-6 con petos de dos colores. Un equipo empuja el balón hacia arriba y llama en voz alta el color que debe recibirlo antes de que toque el suelo; ese equipo se organiza para no dejarlo caer y sirve de vuelta llamando al otro color.

Organización: Dos equipos de 4-6 en la misma pista, sin tercer color todavía.

Variante de reto: Reducir el tiempo entre el empuje y la llamada del color para aumentar la incertidumbre.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas ocupa una zona fija cercana a la trayectoria habitual del balón; se le permite recibir sin desplazarse y sus compañeros cubren el resto del espacio.

Insistir en la recepción con brazos flexionados, sin golpe seco en la muñeca.
15'

2. Cadena de roles dentro del equipo

Dentro de cada grupo de 4-6 rotan en cada envío el rol de servidor (quien empuja el balón) y el de organizador de la recepción (quien decide en voz alta cómo colocarse). Meta: encadenar cinco recepciones seguidas sin que el balón toque el suelo.

Organización: Grupos de 4-6 dentro de su propio equipo, todavía sin oposición del otro color.

Variante de reto: Si el grupo completa las cinco recepciones, se reduce el espacio de juego para dificultarlo.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas asume el rol de organizadora de la recepción en varias rondas, un rol que no exige desplazamiento y sí toma de decisiones.

Cambiar de rol en cada envío, no esperar a fallar para rotar.

Vuelta a la calma

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Respiración antes del servicio

Sentados o tumbados, practican tres respiraciones profundas simulando el momento previo a recibir el balón, y estiran suavemente muñecas y hombros.

  • ¿En qué momento te has puesto más nervioso al recibir el balón?
  • ¿Qué has hecho para calmarte antes de servir?
Coevaluación: Por parejas, cada alumno indica a su compañero un aspecto de su técnica de recepción que debería cuidar en la próxima sesión, usando la hoja de observación entre iguales.

Evaluación de la sesión

CriterioIndicadorInstrumento
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludableDiseña y dirige junto a su pareja un calentamiento específico de kin-ball adaptado al esfuerzo del grupo.Hoja de observación entre iguales
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higieneRegula su esfuerzo y aplica pausas de hidratación e higiene durante el juego y el torneo.Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro)
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaAplica medidas de prevención de lesiones propias del manejo del balón gigante (muñecas, espalda, caídas).Rúbrica

Leyenda de gráficas: ○ alumno/a · ✕ oponente o rol distinto · ▲ cono · → desplazamiento · ⇢ pase o lanzamiento · línea discontinua: red o límite del espacio.

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CEIP Ejemplo

Normativa: LOMLOE | Decreto 156/2022, do 15 de setembro, desarrollado por la Orde do 26 de maio de 2023

Situación de aprendizaje:

Kin-ball

Nº sesión:

2 de 6

Etapa/curso:

Secundaria Obligatoria, 2º ESO

Docente:

—

Espacio:

Pabellón

Duración total:

50'

Competencia específica
  • 1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.
Saberes básicos

B. Autorregulación y gestión emocional

  • Estrategias de regulación emocional ante el error, la presión temporal y el resultado.
  • Autoconocimiento de límites motrices y establecimiento de metas realistas.
  • Perseverancia, tolerancia a la frustración y autoinstrucciones positivas.
Criterios de evaluación
  • 1.1 Organizar secuencias de actividad física saludable
  • 1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higiene
  • 1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomía
Inst. evaluación
Hoja de observación entre iguales · Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro) · Rúbrica
Material
conos (20), petos (30), colchonetas (6), Cinta para marcar zonas
Metodología
Aprendizaje cooperativo · Pequeños grupos (4-6) · 28 alumnos/as
Objetivos de la sesión
Jugar con los tres equipos simultáneos aplicando la regla del servicio nombrado. · Anticipar la cobertura de espacio antes de ser nombrado. · Controlar la respiración en los momentos de espera de la llamada.

Parte inicial · calentamiento

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Desplazamientos laterales con toque de balón

Por parejas, se desplazan lateralmente enfrentados a un lado y otro del gimnasio tocando el balón con las manos al cruzarse, activando piernas y core para los desplazamientos defensivos del juego.

Organización: Gran grupo en corro amplio.

Cambiar de pareja cada dos minutos para variar el ritmo de desplazamiento.

Parte principal

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
15'

1. El triángulo que no cae

Tres equipos de 4-6 con petos de tres colores. Cualquiera puede ser nombrado tras el servicio, así que todos deben estar atentos y posicionados para cubrir el espacio antes de escuchar su color.

Organización: Tres equipos de 4-6 en la misma pista.

Variante de reto: El equipo que sirve puede elegir a cuál de los otros dos llamar, obligando a los tres a estar siempre listos.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas mantiene su zona fija; el resto del equipo se organiza para cubrir el espacio que ella no puede recorrer.

Comprobar que se respeta el turno de llamada y no se sirve dos veces seguidas al mismo color.
15'

2. Espacio que se reduce

Mismo juego de servicio nombrado con los tres equipos, pero se van cerrando los límites de la pista con conos cada pocos minutos, obligando a decidir la cobertura con menos margen de reacción.

Organización: Tres equipos de 4-6, pista delimitada con conos que se van moviendo hacia el centro.

Variante de reto: Recuperar el espacio original si un equipo completa tres recepciones seguidas sin caída.

Adaptación DUA: Se mantiene siempre un pasillo de espacio alrededor de la zona fija de la alumna en silla de ruedas, aunque el resto de la pista se reduzca.

No reducir tanto el espacio que se pierda la posibilidad de recepción segura.

Vuelta a la calma

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Estiramiento y análisis de la espera

Sentados en corro, estiran hombros y muñecas mientras cada uno comenta en una frase cómo ha vivido el momento de esperar a ser nombrado.

  • ¿Te ha costado mantener la atención mientras esperabas a que llamaran a tu color?
  • ¿Qué has notado en tu cuerpo cuando por fin te han nombrado?
Coevaluación: Por parejas, cada alumno indica a su compañero un aspecto de su técnica de recepción que debería cuidar en la próxima sesión, usando la hoja de observación entre iguales.

Evaluación de la sesión

CriterioIndicadorInstrumento
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludableDiseña y dirige junto a su pareja un calentamiento específico de kin-ball adaptado al esfuerzo del grupo.Hoja de observación entre iguales
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higieneRegula su esfuerzo y aplica pausas de hidratación e higiene durante el juego y el torneo.Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro)
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaAplica medidas de prevención de lesiones propias del manejo del balón gigante (muñecas, espalda, caídas).Rúbrica

Leyenda de gráficas: ○ alumno/a · ✕ oponente o rol distinto · ▲ cono · → desplazamiento · ⇢ pase o lanzamiento · línea discontinua: red o límite del espacio.

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CEIP Ejemplo

Normativa: LOMLOE | Decreto 156/2022, do 15 de setembro, desarrollado por la Orde do 26 de maio de 2023

Situación de aprendizaje:

Kin-ball

Nº sesión:

3 de 6

Etapa/curso:

Secundaria Obligatoria, 2º ESO

Docente:

—

Espacio:

Pabellón

Duración total:

50'

Competencia específica
  • 1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.
Saberes básicos

B. Autorregulación y gestión emocional

  • Estrategias de regulación emocional ante el error, la presión temporal y el resultado.
  • Autoconocimiento de límites motrices y establecimiento de metas realistas.
  • Perseverancia, tolerancia a la frustración y autoinstrucciones positivas.
Criterios de evaluación
  • 1.1 Organizar secuencias de actividad física saludable
  • 1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higiene
  • 1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomía
Inst. evaluación
Hoja de observación entre iguales · Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro) · Rúbrica
Material
conos (20), petos (30), colchonetas (6), Cinta para marcar zonas
Metodología
Aprendizaje cooperativo · Pequeños grupos (4-6) · 28 alumnos/as
Objetivos de la sesión
Decidir la dirección del servicio para dificultar la recepción del equipo nombrado. · Organizar la defensa de zonas del propio equipo antes de que llegue el balón. · Gestionar la frustración cuando el balón toca el suelo por una decisión propia equivocada.

Parte inicial · calentamiento

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Cambios de dirección a la señal

Dispersos por la pista, trotan suave y cambian de dirección lateral cada vez que suena una palmada, preparando los desplazamientos defensivos que se van a necesitar en la parte principal.

Organización: Gran grupo en corro amplio.

Aumentar la frecuencia de las señales según avanza el calentamiento.

Parte principal

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
15'

1. El servicio con intención

El equipo que sirve decide, antes de empujar el balón, hacia qué zona de la pista enviarlo para aprovechar el hueco que ha dejado el equipo nombrado, en vez de servir siempre al centro.

Organización: Tres equipos de 4-6, con una breve puesta en común de 5 segundos antes de cada servicio para decidir la zona.

Variante de reto: Prohibir servir dos veces seguidas a la misma zona para obligar a variar la decisión.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas participa en la decisión de zona desde su posición fija, indicando a sus compañeros qué zona ve más desprotegida.

Vigilar que la búsqueda del hueco no derive en servicios peligrosos o demasiado fuertes.
15'

2. Defensa por zonas con líder rotativo

El equipo que espera a ser nombrado se reparte la pista en zonas fijas y un líder de zona, que cambia cada punto, da la orden de reorganización según hacia dónde ve venir la intención del servicio contrario.

Organización: Grupos de 4-6 defendiendo su mitad de pista con zonas marcadas por conos.

Variante de reto: Si el equipo recibe tres servicios seguidos sin caída, el liderazgo pasa a otro compañero antes de tiempo.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas puede ejercer de líder de zona, ya que el rol es de decisión verbal y no exige desplazamiento.

Comprobar que el liderazgo rota realmente y no lo asume siempre el mismo alumno.

Vuelta a la calma

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Respiración tras el error

Sentados, respiran contando hasta cuatro al inspirar y hasta seis al espirar, mientras piensan en una jugada del día en la que el balón cayó por una decisión propia.

  • ¿Qué has sentido cuando el balón ha caído por una decisión tuya?
  • ¿Qué harías distinto la próxima vez que decidas la zona de servicio?
Coevaluación: Por parejas, cada alumno indica a su compañero un aspecto de su técnica de recepción que debería cuidar en la próxima sesión, usando la hoja de observación entre iguales.

Evaluación de la sesión

CriterioIndicadorInstrumento
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludableDiseña y dirige junto a su pareja un calentamiento específico de kin-ball adaptado al esfuerzo del grupo.Hoja de observación entre iguales
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higieneRegula su esfuerzo y aplica pausas de hidratación e higiene durante el juego y el torneo.Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro)
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaAplica medidas de prevención de lesiones propias del manejo del balón gigante (muñecas, espalda, caídas).Rúbrica

Leyenda de gráficas: ○ alumno/a · ✕ oponente o rol distinto · ▲ cono · → desplazamiento · ⇢ pase o lanzamiento · línea discontinua: red o límite del espacio.

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LOGO

CEIP Ejemplo

Normativa: LOMLOE | Decreto 156/2022, do 15 de setembro, desarrollado por la Orde do 26 de maio de 2023

Situación de aprendizaje:

Kin-ball

Nº sesión:

4 de 6

Etapa/curso:

Secundaria Obligatoria, 2º ESO

Docente:

—

Espacio:

Pabellón

Duración total:

50'

Competencia específica
  • 1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.
Saberes básicos

B. Autorregulación y gestión emocional

  • Estrategias de regulación emocional ante el error, la presión temporal y el resultado.
  • Autoconocimiento de límites motrices y establecimiento de metas realistas.
  • Perseverancia, tolerancia a la frustración y autoinstrucciones positivas.
Criterios de evaluación
  • 1.1 Organizar secuencias de actividad física saludable
  • 1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higiene
  • 1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomía
Inst. evaluación
Hoja de observación entre iguales · Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro) · Rúbrica
Material
conos (20), petos (30), colchonetas (6), Cinta para marcar zonas
Metodología
Aprendizaje cooperativo · Pequeños grupos (4-6) · 28 alumnos/as
Objetivos de la sesión
Aplicar el reglamento simplificado de puntuación en un mini-torneo de tres equipos. · Asumir roles rotativos de arbitraje y anotación con criterio propio. · Controlar la respuesta emocional ante el error que da punto al equipo rival.

Parte inicial · calentamiento

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Rondo de pases con corte de silbato

En corro amplio, el balón circula de mano en mano mientras el grupo intenta darle una vuelta completa antes de que suene el silbato del docente en un momento imprevisto, activando la atención para el torneo.

Organización: Gran grupo en corro amplio.

El silbato suena en momentos distintos cada vez para mantener la incertidumbre.

Parte principal

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
16'

1. Mini-torneo triangular a puntos

Los tres equipos disputan partidos cortos con el reglamento de puntuación (punto para el rival si el balón toca el suelo o si el servicio no se completa correctamente). En cada partido, un cuarto grupo reducido de cada equipo se turna como árbitro y anotador.

Organización: Tres equipos de 4-6 rotando partidos de 4 minutos; roles de arbitraje y anotación asignados por turnos.

Variante de reto: El equipo que pierde un partido elige la zona de servicio inicial del siguiente para compensar.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas puede asumir el rol de anotadora en los partidos en los que su equipo descansa, ejerciendo también de jugadora en los suyos desde su zona fija.

Explicar antes las reglas de puntuación para evitar discusiones durante el arbitraje.
14'

2. El marcador que aprieta

Se juegan partidos cortos a un número reducido de puntos para forzar situaciones de empate o de punto decisivo, donde el equipo debe decidir bajo presión a quién servir y cómo defender.

Organización: Tres equipos de 4-6, partidos a 5 puntos.

Variante de reto: En el punto decisivo, el equipo que sirve no puede repetir la zona del servicio anterior.

Adaptación DUA: Se recuerda antes del punto decisivo cuál es la zona fija de la alumna en silla de ruedas para que la decisión táctica la tenga en cuenta con normalidad.

Aprovechar los puntos decisivos para observar cómo gestionan la presión, sin intervenir salvo conflicto.

Vuelta a la calma

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Puesta en común del error que da punto

En corro, estiran piernas y espalda mientras comentan en voz alta, quien quiera, una jugada del torneo en la que su error dio el punto al rival y cómo reaccionaron.

  • ¿Cómo has reaccionado cuando tu error ha dado el punto al otro equipo?
  • ¿Qué te ha resultado más difícil, jugar o arbitrar?
Coevaluación: Por parejas, cada alumno indica a su compañero un aspecto de su técnica de recepción que debería cuidar en la próxima sesión, usando la hoja de observación entre iguales.

Evaluación de la sesión

CriterioIndicadorInstrumento
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludableDiseña y dirige junto a su pareja un calentamiento específico de kin-ball adaptado al esfuerzo del grupo.Hoja de observación entre iguales
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higieneRegula su esfuerzo y aplica pausas de hidratación e higiene durante el juego y el torneo.Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro)
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaAplica medidas de prevención de lesiones propias del manejo del balón gigante (muñecas, espalda, caídas).Rúbrica

Leyenda de gráficas: ○ alumno/a · ✕ oponente o rol distinto · ▲ cono · → desplazamiento · ⇢ pase o lanzamiento · línea discontinua: red o límite del espacio.

Página 5 de 7Generado con Espaldera
LOGO

CEIP Ejemplo

Normativa: LOMLOE | Decreto 156/2022, do 15 de setembro, desarrollado por la Orde do 26 de maio de 2023

Situación de aprendizaje:

Kin-ball

Nº sesión:

5 de 6

Etapa/curso:

Secundaria Obligatoria, 2º ESO

Docente:

—

Espacio:

Pabellón

Duración total:

50'

Competencia específica
  • 1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.
Saberes básicos

B. Autorregulación y gestión emocional

  • Estrategias de regulación emocional ante el error, la presión temporal y el resultado.
  • Autoconocimiento de límites motrices y establecimiento de metas realistas.
  • Perseverancia, tolerancia a la frustración y autoinstrucciones positivas.
Criterios de evaluación
  • 1.1 Organizar secuencias de actividad física saludable
  • 1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higiene
  • 1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomía
Inst. evaluación
Hoja de observación entre iguales · Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro) · Rúbrica
Material
conos (20), petos (30), colchonetas (6), Cinta para marcar zonas
Metodología
Aprendizaje cooperativo · Pequeños grupos (4-6) · 28 alumnos/as
Objetivos de la sesión
Diseñar en grupo el reglamento simplificado y la guía de seguridad del torneo final. · Aplicar en un juego global las decisiones tácticas de servicio y defensa trabajadas hasta ahora. · Autorregular el esfuerzo y la comunicación en la toma de decisiones bajo presión de marcador.

Parte inicial · calentamiento

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Calentamiento dirigido por parejas rotativas

Cada pareja, por turnos, dirige un tramo breve de movilidad de tobillos, muñecas y tronco explicando al resto para qué sirve esa articulación en la recepción o el servicio del kin-ball.

Organización: Gran grupo en corro amplio.

Cada pareja dispone de un minuto máximo para su tramo.

Parte principal

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
15'

1. Ensayo general del torneo

Se juega un partido completo con los tres equipos siguiendo casi todas las reglas que se usarán en el torneo final, con los roles de árbitro, anotador y capitán ya asignados y rotando entre partidos.

Organización: Tres equipos de 4-6 con roles de árbitro, anotador y capitán asignados por turnos.

Variante de reto: El capitán de cada equipo puede pedir un tiempo muerto breve para reorganizar la defensa.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas ejerce de capitana en uno de los partidos, dando indicaciones de zona desde su posición fija.

Anotar qué reglas generan dudas para resolverlas en la redacción de la guía.
15'

2. La guía de seguridad en acción

Por grupos, redactan en una ficha breve las normas de seguridad e higiene del torneo (técnica de recepción, hidratación, pausas, qué hacer si el balón golpea a alguien) y las prueban de inmediato jugando un breve partido en el que un compañero comprueba que se cumplen.

Organización: Grupos de 4-6, uno de ellos redacta mientras otro juega un partido corto de prueba.

Variante de reto: Cada grupo aporta al menos una norma que no haya salido en los demás.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas participa en la redacción proponiendo la norma de espacio fijo que ya se ha usado en sesiones anteriores.

Recoger todas las fichas al final para unificar la guía definitiva del torneo.

Vuelta a la calma

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Revisión conjunta del reglamento

Sentados en corro, se leen en voz alta las normas de seguridad propuestas por cada grupo y se acuerdan las definitivas para el torneo del día siguiente.

  • ¿Qué norma de seguridad te parece más importante para el torneo?
  • ¿Cómo te has sentido al decidir en grupo en vez de que lo decida el profesor?
Coevaluación: Por parejas, cada alumno indica a su compañero un aspecto de su técnica de recepción que debería cuidar en la próxima sesión, usando la hoja de observación entre iguales.

Evaluación de la sesión

CriterioIndicadorInstrumento
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludableDiseña y dirige junto a su pareja un calentamiento específico de kin-ball adaptado al esfuerzo del grupo.Hoja de observación entre iguales
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higieneRegula su esfuerzo y aplica pausas de hidratación e higiene durante el juego y el torneo.Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro)
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaAplica medidas de prevención de lesiones propias del manejo del balón gigante (muñecas, espalda, caídas).Rúbrica

Leyenda de gráficas: ○ alumno/a · ✕ oponente o rol distinto · ▲ cono · → desplazamiento · ⇢ pase o lanzamiento · línea discontinua: red o límite del espacio.

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CEIP Ejemplo

Normativa: LOMLOE | Decreto 156/2022, do 15 de setembro, desarrollado por la Orde do 26 de maio de 2023

Situación de aprendizaje:

Kin-ball

Nº sesión:

6 de 6

Etapa/curso:

Secundaria Obligatoria, 2º ESO

Docente:

—

Espacio:

Pabellón

Duración total:

50'

Competencia específica
  • 1. Adoptar un estilo de vida activo y saludable, planificando y autorregulando la práctica de actividad física de forma autónoma y segura.
Saberes básicos

B. Autorregulación y gestión emocional

  • Estrategias de regulación emocional ante el error, la presión temporal y el resultado.
  • Autoconocimiento de límites motrices y establecimiento de metas realistas.
  • Perseverancia, tolerancia a la frustración y autoinstrucciones positivas.
Criterios de evaluación
  • 1.1 Organizar secuencias de actividad física saludable
  • 1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higiene
  • 1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomía
Inst. evaluación
Hoja de observación entre iguales · Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro) · Rúbrica
Material
conos (20), petos (30), colchonetas (6), Cinta para marcar zonas
Metodología
Aprendizaje cooperativo · Pequeños grupos (4-6) · 28 alumnos/as
Objetivos de la sesión
Organizar y disputar el torneo final aplicando el reglamento diseñado por el grupo. · Ejercer con autonomía los roles asignados de árbitro, anotador y capitán. · Regular emocionalmente la victoria y la derrota en el resultado final.

Parte inicial · calentamiento

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Activación dirigida por los capitanes

Cada capitán dirige a su equipo en un breve calentamiento de movilidad y activación con el balón antes de empezar el torneo, decidiendo entre ellos qué ejercicios incluir de las sesiones anteriores.

Organización: Gran grupo en corro amplio.

Comprobar que cada calentamiento incluye tren superior, inferior y activación general.

Parte principal

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
15'

1. Fase de grupos del torneo

Los tres equipos disputan una fase de partidos cortos siguiendo el reglamento y la guía de seguridad redactados en la sesión anterior, con los roles de árbitro, anotador y capitán ya fijados para todo el torneo.

Organización: Tres equipos de 4-6, partidos cronometrados de 5 minutos.

Variante de reto: El equipo que gana un partido elige el orden de servicio del siguiente.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas juega todos sus partidos desde su zona fija habitual, recogida ya en la guía de seguridad del grupo.

El docente solo interviene si hay una duda de reglamento que el árbitro del partido no puede resolver.
15'

2. Final y lectura de la guía de seguridad

Se disputa el partido final entre los dos equipos con mejor resultado mientras el tercero ejerce de árbitro y anotador; antes del inicio, el capitán de cada equipo lee en voz alta la guía de seguridad acordada.

Organización: Los dos equipos finalistas juegan; el tercero arbitra y anota.

Variante de reto: Si hay empate al final del tiempo, se juega un punto decisivo con las reglas ya conocidas de la sesión 4.

Adaptación DUA: La alumna en silla de ruedas participa en la final desde su zona fija, o ejerce de anotadora si su equipo queda tercero.

Cerrar el torneo con la entrega simbólica del resultado a los tres equipos, no solo al ganador.

Vuelta a la calma

TiempoDescripciónGráficaObservaciones
10'

Cierre del torneo

Sentados en corro, estiran y cada equipo comenta en una frase cómo ha vivido el resultado, gane o pierda, y qué se llevan de la unidad de kin-ball.

  • ¿Cómo has gestionado el resultado final, ganes o pierdas?
  • ¿Qué te llevas de haber diseñado tú mismo el reglamento del torneo?
Coevaluación: Por parejas, cada alumno indica a su compañero un aspecto de su técnica de recepción que debería cuidar en la próxima sesión, usando la hoja de observación entre iguales.

Evaluación de la sesión

CriterioIndicadorInstrumento
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludableDiseña y dirige junto a su pareja un calentamiento específico de kin-ball adaptado al esfuerzo del grupo.Hoja de observación entre iguales
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higieneRegula su esfuerzo y aplica pausas de hidratación e higiene durante el juego y el torneo.Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro)
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaAplica medidas de prevención de lesiones propias del manejo del balón gigante (muñecas, espalda, caídas).Rúbrica

Leyenda de gráficas: ○ alumno/a · ✕ oponente o rol distinto · ▲ cono · → desplazamiento · ⇢ pase o lanzamiento · línea discontinua: red o límite del espacio.

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Observación entre iguales · Kin-ball: los tres equipos a la vez

2º ESO · Galicia · Instrumento: Hoja de observación entre iguales

La rellena un alumno mirando a otro. Recuérdales que se observa la tarea, no a la persona.

Observo a:Mi nombre:Fecha:
Qué observo en mi compañero o compañeraTodavía noA vecesCasi siempreSiempreUn consejo que le doy
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludableDiseña y dirige junto a su pareja un calentamiento específico de kin-ball adaptado al esfuerzo del grupo.
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higieneRegula su esfuerzo y aplica pausas de hidratación e higiene durante el juego y el torneo.
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaAplica medidas de prevención de lesiones propias del manejo del balón gigante (muñecas, espalda, caídas).
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Rúbrica de evaluación · Kin-ball: los tres equipos a la vez

2º ESO · Galicia · Instrumento: Hoja de observación entre iguales · Escala de percepción subjetiva del esfuerzo (autorregistro) · Rúbrica

Criterio de evaluaciónNo conseguido (1)En proceso (2)Conseguido (3)Excelente (4)
1.1 Organizar secuencias de actividad física saludablePeso: 30%No participa en el diseño del calentamiento y repite el de la pareja anterior sin ajustarlo.Propone alguna parte del calentamiento pero no cubre tren superior, inferior y activación general.Diseña y dirige con su pareja un calentamiento completo de 5-6 minutos con las tres partes exigidas.Diseña el calentamiento y lo justifica ante el grupo relacionando cada ejercicio con una acción concreta del kin-ball.
1.2 Iniciar rutinas de activación, esfuerzo e higienePeso: 35%Juega a máxima intensidad sin pausas hasta agotarse o abandona la actividad sin avisar.Se hidrata solo cuando el docente lo indica y no reconoce señales propias de fatiga.Identifica sus señales de fatiga y solicita pausas de hidratación de forma autónoma durante el torneo.Anota su percepción de esfuerzo en la escala y ajusta su intensidad de servicio y recepción sesión a sesión.
1.3 Prevención de lesiones con progresiva autonomíaPeso: 35%Recibe el balón con los brazos rígidos o cae sin protegerse, pese a las indicaciones dadas.Recuerda la técnica de recepción segura solo si se le recuerda en el momento.Aplica de forma autónoma la técnica de recepción con flexión de brazos y avisa a compañeros en zona de riesgo.Incorpora la medida a la guía de seguridad del torneo y corrige a otros compañeros cuando la olvidan.

Esto no es una plantilla

Acabas de leer la justificación, la conexión con el decreto de Galicia, las seis fichas de sesión, la hoja de observación entre iguales y la rúbrica. Salió del generador tal cual, sin retocar, y lo has visto entero sin registrarte.

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