Cómo se juega
- Dispersa al grupo por el espacio, con un brazo de separación entre cada niño. Comprueba que nadie toca a otro.
- Explica y practica sin música: «pie derecho», «pie izquierdo», brazo arriba y el otro al lado. Haz tú la postura de espaldas, como en un espejo, y luego de frente.
- Pon la música y deja que se muevan libres: andar, saltar suave o bailar.
- Para la música y di la orden con claridad, por ejemplo: «Pie derecho, brazo izquierdo arriba, el otro al lado».
- Todos adoptan la postura completa y la mantienen el tiempo indicado. Cuenta en voz alta y empieza con pocos segundos.
- Si alguien baja el pie o el brazo antes de tiempo, lo recoloca y sigue. Después reanuda la música.
- Repite cambiando de pie y de brazo. Termina con una última estatua y una respiración tranquila.
La regla
Se mantiene la postura completa el tiempo indicado.
Para qué sirve
Trabaja el equilibrio estático sobre un pie y la lateralidad: distinguir derecha e izquierda con piernas y brazos. A los 5 años empiezan a nombrar los lados con seguridad y a controlar el cuerpo parado. En la parte principal, la música les da movimiento y la pausa les pide control.
Variantes
| Si… | Cambia esto |
|---|---|
| Les cuestaMás fácil | Pide solo el equilibrio sobre un pie, con los brazos libres, y apoya el otro pie en el suelo si hace falta. Reduce el tiempo de la estatua. |
| Les sobraMás difícil | Encadena dos órdenes seguidas, como cambiar de pie y de brazo sin música. Alarga el tiempo de mantenimiento. |
| El grupo es grande o pequeño | Con grupo grande, divídelo en dos mitades: una hace estatuas y la otra observa y comprueba. Con grupo pequeño, puedes pedir que cada niño elija la postura. |
| Hay poco espacio | En el aula, aparta mesas y sillas, y deja que se muevan en pequeño: marcha en el sitio, giros y balanceos. Pueden hacerlo por turnos, mitad y mitad. |
| Quieres ampliarla | Cerrar los ojos unos segundos mientras se mantiene el equilibrio. |
Adaptaciones
| Para | Qué cambiar |
|---|---|
| Dificultad motriz | Permite apoyar una mano en una pared o silla, o rozar el suelo con la punta del pie. Adapta la postura de brazos a lo que pueda hacer. |
| Alumnado con TEA | Anticipa la secuencia: música, parada, postura. Apóyate en tarjetas con dibujos de la postura y avisa antes de parar la música. |
| Atención e impulsividad | Da la orden antes de la parada y repítela corta. Elige a este niño para ayudarte a demostrar la postura. |
Seguridad y errores frecuentes
Para que nadie se haga daño
- Mantén un brazo de separación entre niños para evitar choques al parar la música.
- Revisa que el suelo esté seco y sin objetos, sobre todo en el aula. Mejor descalzos o con calzado bien atado.
- Al cerrar los ojos, nadie se mueve del sitio y puedes permitir apoyar el pie si pierden el equilibrio.
Errores frecuentes al aplicarla
- Dar la orden con la música aún sonando. Para primero y habla después, para que te oigan todos.
- Pedir mucho tiempo desde el principio. Empieza con pocos segundos y súbelos cuando la mayoría aguante.
- Demostrar de frente y confundir derecha e izquierda. Colócate de espaldas o di el lado con el gesto.
Preguntas para cerrar
- ¿Con qué pie te ha costado más aguantar y por qué?
- ¿Qué has hecho con el cuerpo para no caerte?
- ¿Cómo sabes cuál es tu derecha y cuál tu izquierda?
Con el currículo
Actividad del equipo de profesores de Educación Física de Espaldera. Revisada el 26 de octubre de 2026.