Calentamiento8 min
1. Calentamiento dirigido por cada grupo 8 min
Cada grupo hace su propio calentamiento: muñecas, hombros, tronco y dos figuras de pareja. Lo dirige el miembro del grupo que aún no lo ha dirigido.
- Más fácil
- El calentamiento de las sesiones anteriores.
- Más difícil
- Incluye una figura de la composición a ritmo lento.
- Qué mirar
- Que llega a las muñecas y al tronco, no solo a las piernas.
Parte principal40 min
1. La exhibición 30 min
Cada grupo presenta el título de su composición y la representa. Entre grupos, 3 minutos para colocar las colchonetas y el quitamiedos. Los demás grupos rellenan la hoja del espectador. Si alguien lo pide, se puede grabar para compartirla en el centro.
- Más fácil
- El grupo puede parar y repetir una figura.
- Más difícil
- Se representa ante otro grupo del centro.
- Qué mirar
- 4.3 en la composición; 2.3 en entradas, salidas y ayudas.
2. Registro de aportaciones 10 min
Cada uno escribe qué figura propuso, qué papel hizo en cada figura y qué resolvió. El grupo revisa la hoja y la firma. Cada uno se pone una nota del 1 al 4 en 3.2 y la justifica en una línea.
- Más fácil
- Hoja con casillas para marcar.
- Más difícil
- Escribir un consejo de seguridad para el grupo del año siguiente.
- Qué mirar
- Si la autoevaluación coincide con lo observado.
Vuelta a la calma7 min
1. Estiramientos de espalda y muñecas 7 min
Gato y vaca a cuatro apoyos, 6 veces. Postura del niño 30 segundos. Muñecas en flexión y extensión, 20 segundos cada una. El grupo apunta en su ficha la figura que mejor ha salido.
- Más fácil
- Sin la postura del niño.
- Más difícil
- Los dirige un alumno distinto cada día.
- Qué mirar
- Si alguien dice que le duele algo: se anota y se adapta su papel.
Prueba final: en esta sesión se califica
- 4.3 Composición con figuras, transiciones y música
- 2.3 Sostiene, monta y desmonta con control y seguridad
- 3.2 Reparte papeles y tiempo con su grupo
Rúbrica en la exhibición, lista de control de seguridad y registro de aportaciones · Docente y autoevaluación
Si alguien falta: Quien falte a la exhibición la hace en la clase siguiente con su grupo, que repite la composición. Quien no pueda subir ni sostener por lesión lleva la música y la lista de control de seguridad de su grupo, y entrega su registro de aportaciones como los demás.