Criterios de evaluación de Educación Física 3.º y 4.º de ESO, Comunitat Valenciana

Los 17 criterios de evaluación que fija la normativa de la Comunitat Valenciana para 3.º y 4.º de ESO, agrupados por competencia específica y transcritos literalmente del boletín oficial. Son los mismos en los dos cursos.

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Normativa de la etapa: Decret 107/2022, de 5 d'agostModificado por: el Decret 66/2024, de 21 de junyComprobado contra el boletín el 28 de agosto de 2026
Escala de calificación: Insuficiente (IN), Suficiente (SU), Bien (BI), Notable (NT) y Sobresaliente (SB) en Primaria; de 1 a 10 en la ESO

Criterios por competencia específica

Competencia específica 1

Integrar un estilo de vida activo mediante la práctica de la actividad física y deportiva autorregulada, y el establecimiento de conexiones entre los hábitos de comportamiento cotidianos y el bienestar físico y mental.

1.1Seleccionar y utilizar diferentes recursos del entorno relacionados con la actividad física, la alimentación y el bienestar personal poniéndolos al servicio de la salud física, mental y social.
1.2Diseñar un plan específico de mejora de la condición física aplicando métodos y sistemas de desarrollo físico adaptados a las características individuales y del entorno.
1.3Adoptar un estilo de vida activo con sus efectos positivos sobre la salud, la imagen personal y las actividades físico-deportivas, identificando las conductas de riesgo y aplicando diferentes técnicas para compensar las tensiones propias de la vida cotidiana.

Competencia específica 2

Resolver con éxito diferentes retos y situaciones motrices a través de propuestas físicas y deportivas específicas aplicando las técnicas, tácticas y estrategias de juego adecuadas.

2.1Participar activamente y colaborar en la organización de juegos y actividades físico-deportivas favoreciendo el respeto, la tolerancia y el trabajo en equipo.
2.2Resolver con éxito diferentes situaciones reales de competición y cooperación a través de la aplicación de habilidades motrices específicas y de estrategias, por medio del fomento de la autogestión de la práctica de la actividad física y deportiva.
2.3Valorar críticamente los aspectos culturales y sociales que rodean el fenómeno deportivo tomando conciencia de sus valores positivos y de los aspectos que generan desigualdad en diferentes contextos de actuación.

Competencia específica 3

Participar en procesos de creación de naturaleza artístico-expresiva mediante el uso del cuerpo, el gesto y el movimiento como medios de autoconocimiento para expresar ideas y sentimientos.

3.1Explorar y generar situaciones comunicativas con el gesto, el cuerpo y el movimiento corporal.
3.2Ampliar la calidad y experiencia en cuanto a la creatividad relacionada con el movimiento, especialmente con apoyo musical combinando ritmos y segmento corporales y mostrando fluidez, desinhibición y autoconfianza.
3.3Diseñar proyectos artísticos multidisciplinarios y participar en ellos como medio de comunicar ideas, sentimientos y emociones.

Competencia específica 4

Interaccionar de manera sostenible con el patrimonio natural y cultural mediante actividades físicas y artístico-expresivas.

4.1Participar de manera activa en la organización y diseño de actividades físico-deportivas inclusivas respetuosas con el medio ambiente, teniendo en cuenta el paisaje y la toponimia del entorno.
4.2Mejorar mediante la práctica y la relación con entidades del entorno, las técnicas y procedimientos de primeros auxilios, así como los protocolos de seguridad y de autoprotección personal, incluida la RCP.
4.3Descubrir y participar activamente en las actividades artístico-expresivas del entorno natural rural, de nuestra costa y urbano, y valorar la diversidad personal y cultural.
4.4Implementar de manera colaborativa con la comunidad educativa propuestas para promover un entorno sostenible, relacionando este hecho directamente con la materia de Educación Física, mediante la movilidad, el reciclaje y la alimentación.
4.5Valorar la Pilota valenciana como bien de interés inmaterial de especial protección, mediante la práctica de sus diferentes modalidades.

Competencia específica 5

Seleccionar y hacer un uso crítico y seguro de las tecnologías de la información y la comunicación como facilitadoras de la actividad física y de una vida activa y saludable.

5.1Escoger en función de su idoneidad los recursos tecnológicos relacionados con la actividad, el deporte y la salud, evaluando las fuentes de información e innovación.
5.2Diferenciar las fuentes de información y de contenido digital relevantes y fiables relacionadas con los saberes de la materia, actualizando las estrategias de investigación y organización de la información y la manera de interacción, netiqueta.
5.3Producir contenidos relacionados con la actividad física y la salud en diferentes formatos digitales, integrando la información de manera crítica y participando colaborativamente en los escenarios de comunicación y aprendizaje.

Saberes básicos de 3.º y 4.º de ESO

Los contenidos que fija el Decreto 107/2022, de 5 de agosto, del Consell (DOGV 9403, de 11 de agosto de 2022), para el cursos tercero y cuarto. Literales, por bloque.

AVida activa y saludable15 saberes

Características de las actividades físicas saludables
A.1Frecuencia, intensidad, duración, tipo, progresión y variedad (FITT-PV).
A.2La postura corporal y la ergonomía aplicada en la vida diaria, la actividad física y el deporte.
Indicadores fisiológicos básicos relacionados con la salud y el ejercicio físico
A.3Las pulsaciones (ppm) y el cálculo de la Zona de Actividad física Saludable (ZAS).
A.4Síndrome general de adaptación, umbral aeróbico y anaeróbico, sobreentrenamiento y dolor muscular de aparición tardía (DOMS).
A.5Métodos de entrenamiento y nuevas tendencias en fitness
A.6Programación autónoma del ejercicio.
Conocimiento anatómico, fisiológico y funcional
A.7Conocimiento anatómico, fisiológico y funcional de los sistemas corporales relacionados con el movimiento, la actividad física y la salud.
Cuidado del cuerpo
A.8Mitos y falsas creencias en el ámbito de la actividad física y el deporte.
A.9Calentamiento específico autónomo.
A.10La alimentación como factor decisivo en la salud personal, elementos y la dieta personalizada.
Salud social
A.11Efectos negativos y conductas de prevención del consumo de tabaco, alcohol, otras drogas y la ludopatía asociada al deporte.
A.12Ayudas ergogénicas legales y dopaje.
Métodos y técnicas de relajación
A.13Métodos de relajación y estiramientos
A.14Técnicas de relajación y estiramientos.
Efectos negativos y trastornos vinculados al cuerpo
A.15Estados de desarrollo, prevención y detección de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y de enfermedades en general.

BOrganización y gestión de la actividad física7 saberes

Medidas preventivas y de seguridad
B.1Valoración de la correcta ejecución de las actividades físicas: lesiones deportivas y hábitos no saludables.
B.2Higiene y actividad física
Actuaciones básicas y críticas ante situaciones de urgencia por lesión o accidente
B.3Protocolos de actuación (PAS / RICE)
B.4Dispositivos DEA
B.5Uso de las TIC
Herramientas digitales para la gestión de la actividad física
B.6Aplicaciones, recursos web y dispositivos específicos: seguimiento y control del esfuerzo. Gestión práctica de actividad física.
B.7Reconocimiento y gestión del buen uso de la tecnología relacionada con el movimiento, la actividad física, el deporte y la salud, en diferentes entornos de aprendizaje digital: planificación, control y análisis. Creación y curación de contenidos

CResolución de problemas en situaciones motrices8 saberes

Capacidades condicionales
C.1Actividades y juegos de resistencia aeróbica, fuerza general y flexibilidad
C.2Ejercicios específicos de resistencia, tonificación y flexibilidad (ROM)
Juegos y deportes
C.3Individuales
C.4Colectivos
C.5Adversario
C.6Fundamentos técnicos deportivos
C.7Fundamentos tácticos deportivos
C.8Pensamiento estratégico

DAutorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices4 saberes

Habilidades sociales
D.1Estrategias de resolución de conflictos: autonomía emocional
Gestión emocional
D.2El estrés
El cuerpo como elemento comunicativo
D.3La comunicación no verbal consciente e inconsciente.
D.4Contextualizaciones de la comunicación corporal en la vida cotidiana.

EManifestaciones de la cultura motriz36 saberes

Técnicas expresivas relacionadas con la danza, teatro y las artes vivas
E.1Respecto de la propiedad intelectual
E.2Valoración de las actividades artísticas como bien cultural.
E.3La danza, el teatro y las artes vivas: desarrollo de la identidad artística.
E.4Estereotipos y diversidad de género
Montajes e intervenciones artísticas individuales y colectivas
E.5Estereotipos
E.6Proyectos interdisciplinarios artísticos
E.7La luz y el sonido
E.8Uso de la tecnología
E.9Procesos de reflexión sobre temáticas sociales
E.10Ayudas, seguridad y prevención de riesgos en los montajes artísticos
La recreación dramática
E.11Interpretación de textos.
E.12La postura corporal como elemento expresivo.
E.13Las emociones.
E.14Elementos de la comunicación verbal y no verbal.
E.15Escenografía
Actividades y artes circenses
E.16Juegos malabares.
E.17El clown y el mimo
E.18Lucha escénica.
E.19Artes circenses: Combinaciones y fusión con otras disciplinas.
El ritmo y el cuerpo en movimiento
E.20Percusión corporal.
E.21Montajes audiovisuales con y sin apoyo musical.
Danza y bailes
E.22Danzas urbanas: medios de difusión y protección de la identidad personal.
E.23Danza contemporánea.
E.24Bailes de salón: baile latino y baile estándar
El deporte como manifestación cultural
E.25Consumo responsable en el ámbito de la actividad física y el deporte: capacidad crítica y seguridad personal.
El deporte inclusivo y adaptado
E.26Diversidad funcional física, psíquica y sensorial.
E.27Entidades próximas .
E.28Acontecimientos deportivos.
E.29Práctica y concienciación.
La Pelota Valenciana
E.30Nyago y sus variantes.
E.31Raspall y sus variantes de joc a carrer y en el trinquete.
E.32El joc a paret: Frontón y frare.
E.33Los valores de la pilota: Bonhomia, equidad y pacto deportivo.
E.34Otras modalidades: Escala i corda, galotxetes, pilota grossa, llargues, etc.
E.35Referentes deportivos.
E.36Mujer y Pilota.

FInteracción eficiente y sostenible con el entorno10 saberes

Organización de actividades inclusivas físico-deportivas y de ocio activo en el medio rural y costero
F.1Medidas de protección y conservación del medio ambiente.
F.2Proyectos de sostenibilidad de mejora del entorno.
F.3Entidades y proyectos de centro.
Los parques y espacios públicos como espacios para la práctica deportiva y ejercicio físico
F.4Movilidad sostenible.
Riqueza natural y topográfica
F.5La riqueza natural y topográfica de la Comunidad Valenciana.
F.6La riqueza natural y topográfica otras regiones.
F.7Adecuación del espacio, técnicas de acampada y supervivencia.
Las TIC desde las actividades en el medio natural
F.8Las TIC en las actividades en el medio natural (GPS, pulsómetro, tracks, etc.).
F.9Control y evaluación de las actividades en el medio a través de dispositivos electrónicos.
F.10Creación de contenidos

Texto transcrito literalmente de la norma, incluidas sus erratas cuando las tiene. Si encuentras una diferencia con tu boletín, escríbenos a hola@espaldera.es y lo corregimos.

Lo que tiene de particular la Comunitat Valenciana

En la ESO son cinco competencias, y los criterios van de dos en dos cursos: los de 2.º sirven para 1.º y 2.º, y los de 4.º para 3.º y 4.º.
Las normas son el Decret 106/2022 para Primaria, modificado por el Decret 96/2026 (DOGV 10391, de 25 de junio de 2026), el Decret 107/2022 para la ESO y el Decret 108/2022 para el Bachillerato, con su anexo en la redacción del Decret 103/2026, publicados en el DOGV. El documento puede salir en valencià o en castellano: el texto oficial del criterio es el del boletín, en las dos lenguas.

Para el año completo, la secuencia de situaciones de aprendizaje de 3.º de ESO y de 4.º de ESO.

Juegos y actividades para 3.º y 4.º de ESO

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