Situaciones de aprendizaje de Educación Física para 5.º de Primaria
Una secuencia para el curso entero: 12 situaciones de aprendizaje en tres trimestres, 95 sesiones en total, y por qué va cada una donde va.
Por dónde va el curso
A los 10-11 años empieza la iniciación deportiva: las habilidades genéricas se aplican a juegos y deportes modificados (Blázquez, 1995; Gallahue et al., 2012). Se recorren las cuatro familias de juegos por lógica interna, de blanco a invasión (Almond, 1986; Hernández Moreno, 1994), con deportes alternativos que igualan el punto de partida. La salud se trabaja con circuitos e higiene postural (Delgado y Tercedor, 2002) y la orientación y la bici se hacen en el tercer trimestre.
Primer trimestre
Circuitos por estaciones para mejorar mi condición física
Circuitos funcionales, 8 sesiones
Abre el curso con condición física orientada a la salud, variada y sin cargas externas (Delgado y Tercedor, 2002).
Crear esta situaciónMölkky: puntería, cálculo y estrategia
Mölkky, 7 sesiones
Deporte de blanco y diana, el de menor complejidad táctica, para empezar la secuencia de juegos deportivos (Almond, 1986).
Crear esta situaciónPichi: batear, correr y defender el campo
Pichi, 8 sesiones
Tras el blanco llega campo y bate, siguiente familia en complejidad táctica y paso previo a la red (Almond, 1986).
Crear esta situaciónIndiaca: golpear con la mano por encima de la red
Indiaca / Peteca, 8 sesiones
Juego de red con golpeo de mano, continuación directa de los golpeos de 4.º (Méndez Giménez, 2011).
Crear esta situación
Segundo trimestre
Colpbol: invasión para todo el grupo
Colpbol, 9 sesiones
Cierra la secuencia de 5.º con la invasión, la familia más compleja, en un deporte con poca exigencia técnica (Devís y Peiró, 1992).
Crear esta situaciónKin-ball: tres equipos y un balón gigante
Kin-ball, 8 sesiones
Juego en el que todos deben tocar el balón: obliga a cooperar dentro del equipo y a decidir frente a dos rivales (Parlebas, 2001).
Crear esta situaciónRutinas de comba al ritmo de la música
Expresión rítmica y combas, 8 sesiones
Convierte los saltos de comba de 4.º en secuencias creadas por el grupo sobre una música (Learreta et al., 2005).
Crear esta situaciónMochila, silla y pantallas: cuido mi espalda
Higiene postural, 6 sesiones
Hábitos posturales de la vida diaria, contenido de salud adecuado antes del estirón puberal (Delgado y Tercedor, 2002).
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Tercer trimestre
Carrera de orientación por el barrio
Orientación con plano, 9 sesiones
Añade el cronómetro y el trabajo en patrulla a la orientación en el parque de 4.º (Granero y Baena, 2010).
Crear esta situaciónRuta urbana en bici o patines
Bici / Patines, 8 sesiones
Pasa del manejo seguro de 4.º a desplazarse por la ciudad, promoción de la movilidad activa (Devís, 2000).
Crear esta situaciónJuegos tradicionales de otros países
Juegos tradicionales / populares, 8 sesiones
Amplía el patrimonio lúdico propio de 3.º a otras culturas presentes en el aula (Real Decreto 157/2022).
Crear esta situaciónUltimate: jugar sin árbitro
Ultimate frisbee, 8 sesiones
Invasión al aire libre con autoarbitraje, que pone en juego el diálogo y la gestión de conflictos (Méndez Giménez, 2009).
Crear esta situación
Las sesiones están pensadas para 3 clases a la semana. En la programación anual se ajustan solas a los días de tu calendario escolar.
Bibliografía13 referencias
- Almond, L. (1986). Reflecting on themes: A games classification. En R. Thorpe, D. Bunker y L. Almond (Eds.), Rethinking games teaching (pp. 71-72). University of Technology, Loughborough.
- Blázquez Sánchez, D. (Dir.) (1995). La iniciación deportiva y el deporte escolar. INDE.
- Delgado Fernández, M. y Tercedor Sánchez, P. (2002). Estrategias de intervención en educación para la salud desde la educación física. INDE.
- Devís Devís, J. (Coord.) (2000). Actividad física, deporte y salud. INDE.
- Devís Devís, J. y Peiró Velert, C. (1992). Nuevas perspectivas curriculares en educación física: la salud y los juegos modificados. INDE.
- Gallahue, D. L., Ozmun, J. C. y Goodway, J. D. (2012). Understanding motor development: Infants, children, adolescents, adults (7.ª ed.). McGraw-Hill.
- Granero Gallegos, A. y Baena Extremera, A. (2010). Actividades físicas en el medio natural: teoría y práctica para la educación física actual. Wanceulen.
- Hernández Moreno, J. (1994). Fundamentos del deporte: análisis de las estructuras del juego deportivo. INDE.
- Learreta Ramos, B., Sierra Zamorano, M. Á. y Ruano Arriagada, K. (2005). Los contenidos de expresión corporal. INDE.
- Méndez Giménez, A. (Coord.) (2009). Modelos actuales de iniciación deportiva: unidades didácticas sobre deportes de invasión. Wanceulen.
- Méndez Giménez, A. (2011). Modelos actuales de iniciación deportiva: unidades didácticas sobre juegos y deportes de cancha dividida. Wanceulen.
- Parlebas, P. (2001). Juegos, deporte y sociedad: léxico de praxiología motriz. Paidotribo.
- Real Decreto 157/2022, de 1 de marzo, por el que se establecen la ordenación y las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria. BOE, 52, de 2 de marzo de 2022.
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